MASÁŽE

Masáž lávovými kameny se nese v pomalém, příjemném tempu. Kameny mají velmi silné energetické vibrace, které dohromady s teplem dokáží odstranit bloky důležitých bodů na meridiánech (energetických drahách) a rozproudí tak energii v těle. Také mají schopnost absorbovat, udržovat a postupně uvolňovat teplo. Energie, kterou jsou kameny schopny předávat, pozitivně působí nejen na pokožku, podkoží a svalová vlákna, ale také způsobuje výrazné prokrvení cév, zlepšuje cirkulaci a okysličení krve, zrychluje metabolismus tkání a detoxikaci těla. Pozitivní vliv má také na lymfatický systém. Tento druh masáže, se využívá na zlepšení tonizaci svalstva i na působení proti celulitidě. Velkým plusem masáže lávovými kameny je také to, že působí antistresově a využívá se i v oblasti psychiky, protože odebírá negativní energii.

 

 

Masáž lávovými kameny je vhodná, když máte:

• problémy se studenými nohama
• ztuhlé svaly
• bolesti zad
• slabou cirkulaci
• artritidu
• stresové a úzkostné stavy
• trpíte nespavostí
• při depresi

 

Kontraindikace:

 

• při velké přecitlivělosti (hypersenzitivitě) na teplo
• infekční onemocnění, záněty, horečka, pooperační stavy
• poranění, modřiny, kožní problémy, popáleni, křečové žíly
• onemocnění srdce, vysoký krevní tlak
• diabetes, epilepsie
• silná a bolestivá menstruace, těhotenství

 

Druhý námi nabízený druh masáže, je masáž sportovní. Kterou vyhledávají hlavně aktivní sportovci. Pomáhá jim zbavovat se únavy nebo je připravit na podání plného výkonu. Masáž se nese v rychlejším tempu s větším důrazem. Prokrvuje svalstvo, které je pak více připraveno na výkon, Kontraindikace jsou totožné s těmi pro ostatní masáže.

      Reflexní terapie plosek nohou je stará metoda založená na poznatku, že na chodidle existuje množství bodů a plošek, které korespondují s jednotlivými orgány a částmi těla a to cestou nervových propojení. Každou část lidského organismu lze ovlivňovat tlakem na různě velké plošky či body umístěné na plosce, prstech, nártech a v okolí kotníků. Tlakem nebo hlazením těchto reflexních plošek dokážeme jednak stimulovat, pokud orgán pracuje nedostatečně a potřebuje dodat energii, nebo naopak uklidnit, je-li ve stavu akutního zánětu nebo bolesti.

 

          Málo kdo ví přesně, k čemu tejpy slouží. Mnozí si myslí, že je to jen jakási barevná páska na těle, co vypadá dobře a jakýmkoli nalepením pomůže od bolesti na jakémkoli místě těla. Ale kdo se jen trochu o tejpy zajímá tak ví, že to nelze nalepit jen tak. Každý sval vede z jednoho bodu do druhého, má určitou funkci a určitou velikost. Dle toho se tejpy nalepují a také napínají. Využití je opravdu pestré. Od doléčování úrazů či redukování zánětů přes řešení městnání tekutin, jakými mohou být edémy nebo modřiny, korekci vadného držení těla, ošetřování poškození způsobených přetížením, jako je na příklad tenisový loket, až po neuro-reflexivní ovlivňování při bolestech hlavy.

Správnou technikou použití tejpů můžeme nejen ulevit svalům od napětí, stabilizovat klouby, podpořit vazy a šlachy, snížit otok či urychlit hojení, ale i zmírnit nebo zcela odstranit bolest.